白癜风疾病非常顽固,一旦患了白癜风,就要花很长的时间来治疗,给患者正常的生活和工作成造成影响,所以,患了白癜风一定要及时进行治疗,而且,还要做好注意饮食,那么,患了白癜风应该多吃什么呢?下面我们就来看看昆明白癜风皮肤病医院专家是怎么看这个问题的。
1、铜是对患者比较好的一种微量元素,可以促进黑色素的生长。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
2、另外,还要多补充微量元素,比如维生素c对白癜风患者的身体特别好。尽量避免服用维生素c,少吃或不吃富含维生素c的蔬菜和水果。如番茄、柑橘、柚子、弥核桃等。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
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